茴香,在中国数千年的养生食谱中,一直占有非常重要的地位。其性甘温,调中开胃,止痛散寒,简直就是大自然给人类的夏季食材!因为在夏季,人们的普遍症状就是,没有胃口,爱吃凉快的食物,容易导致胃处于寒冬,夏季里各种细菌滋生,稍不留意就会拉肚子,而这些处理这些问题,都是茴香的绝杀手段。
现代营养学研究发现,茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素、纤维素及茴香油,能刺激胃肠的神经血管,起到调理肠胃、缓解胃疼及痛经、防止吸收等作用。
一、茴香的疗效
茴香精油很好的身体净化油。
茴香精油对偏头痛非常有帮助,也是肝、肾、脾的补药。还可解消虫咬。以利尿的方式有效改善蜂窝组织炎并减重。另外,能化解肾结石。
茴香精油可减轻胃部不适,因为它是消化系统的补药。
茴香精油它可以镇定神经系统,在压力下进食的消化不良也能被改善,适用于打嗝、反胃、呕吐与绞痛。由于其清肠的作用,便秘和胀气都会有所改善。
茴香精油因为能抗痉挛和祛痰治咳,所以感冒、支气管炎、百日咳时都可派上用场。
茴香精油据说能活化腺体,又因其作用类似雌激素,所以它能帮助经前症候群、流量过少、更年期及性冶感等问题,让哺乳妇女增加泌乳量的功能是极为出名的。
茴香精油对女性健康具有神奇理疗效果,它可以有效缓解女性行经量过多的问题。通常行经量过多与女性荷尔蒙分泌不平衡有关,如果有类似问题,在排除子宫肌瘤的可能性之后,就可以试着用茴香来调理。使用的方法和任何其他调经的精油一样,在月经来的前7天,每天晚上睡前按摩下腹部和后腰部。
二、魔法配方
1、问题皮肤:涂抹,保湿,防皱,去橘皮。
乳液50毫升+茴香3滴+天竺葵3滴+葡萄柚4滴
2、女性呵护:按摩,调节性腺荷尔蒙的分泌,催乳,补身。
甜杏仁油10毫升+荷荷芭油10毫升+茴香5滴+快乐鼠尾草2滴
3、丰胸魔法:乳房按摩。
茉莉2滴+茴香5滴+荷荷芭油10毫升
4、挺立魔法:乳房按摩。
茴香4滴+依兰5滴+荷荷芭油10毫升
5、减肥按摩:身体按摩,利尿,很好的减肥妙方。
甜杏仁油16毫升+荷荷芭油4毫升+茴香5滴+葡萄柚2滴+迷迭香2滴